kalau sebelum ni aku buat entri pasal marah, kalau bersedih pulak macammana? apa yang aku buat ketika marah pun boleh digunapakai ketika sedih, tapi berbeza jugak kadang-kadang. ini ialah apa yang aku buat kalau aku rasa sedih:
1) menangis dan menangis dan menangis. walaupun aku sendiri melihat menangis itu sebagai tanda kelemahan, tapi nampaknya aku belum kuat untuk tidak menangis. kesimpulannya, aku ni senang tersentuhlah. emo mungkin.
2) membaca buku atau ebook la tahzan/don't be sad/jangan bersedih. dah sedih kan, mesti la baca buku jangan bersedih.. tak kira sedih kategori macammana pun; kematian, gagal dalam exam, putus asa, masalah rumah tangga atau putus cinta, buku ni memang ada cerita pasal semua jenis kesedihan. sebab pada akhirnya, kita perlu berdamping dengan Pencipta yang Agung untuk ubatkan kesedihan ni, kerana Dia yang ciptakan rasa ni. sangat sesuai untuk kamu yang sedang bersedih.
3) membasuh atau memasak. benda ni kadang-kadang je aku buat, sangat rare la, bergantung kepada kerajinan. kadang-kadang bila aku sedih, rasa malas pun ada, nak monyok je. tapi kadang-kadang, kalau aku nak lupakan kesedihan tu, aku akan cari benda yang akan buat kita happy pada akhirnya. contoh kalau melihat bilik air, bilik tidur, ruang tamu, almari baju, dan segala sudut rumah bersih, secara tak langsung kita akan rasa puas dan mengundang senyuman. lebih kurang macam terapi.
4) makan. ramai orang praktik benda ni untuk lupakan kesedihan, tapi aku.. macammana nak cakap eyh? kalau hepi ke, tak hepi ke, makan main hadap je, kalau sedih, apatah lagi kan? tapi pernah sekali dulu, aku agak sedih la (pasal apa tak ingat dah) aku tak makan lama tu, minum air je.. agak-agak boleh jadi tips untuk kurus tak? =P
ok dah dah, tak payah banyak sangat benda nak buat untuk tangani kesedihan. ada pepatah inggeris kata, time will ease the pain.. kalau kamu tengah bersedih, bagi masa dekat diri untuk reda dan move on. hidup ni mesti diteruskan kan? tak mau sedih-sedih lagi..
p/s: senyum sikit =)
1) menangis dan menangis dan menangis. walaupun aku sendiri melihat menangis itu sebagai tanda kelemahan, tapi nampaknya aku belum kuat untuk tidak menangis. kesimpulannya, aku ni senang tersentuhlah. emo mungkin.
2) membaca buku atau ebook la tahzan/don't be sad/jangan bersedih. dah sedih kan, mesti la baca buku jangan bersedih.. tak kira sedih kategori macammana pun; kematian, gagal dalam exam, putus asa, masalah rumah tangga atau putus cinta, buku ni memang ada cerita pasal semua jenis kesedihan. sebab pada akhirnya, kita perlu berdamping dengan Pencipta yang Agung untuk ubatkan kesedihan ni, kerana Dia yang ciptakan rasa ni. sangat sesuai untuk kamu yang sedang bersedih.
3) membasuh atau memasak. benda ni kadang-kadang je aku buat, sangat rare la, bergantung kepada kerajinan. kadang-kadang bila aku sedih, rasa malas pun ada, nak monyok je. tapi kadang-kadang, kalau aku nak lupakan kesedihan tu, aku akan cari benda yang akan buat kita happy pada akhirnya. contoh kalau melihat bilik air, bilik tidur, ruang tamu, almari baju, dan segala sudut rumah bersih, secara tak langsung kita akan rasa puas dan mengundang senyuman. lebih kurang macam terapi.
4) makan. ramai orang praktik benda ni untuk lupakan kesedihan, tapi aku.. macammana nak cakap eyh? kalau hepi ke, tak hepi ke, makan main hadap je, kalau sedih, apatah lagi kan? tapi pernah sekali dulu, aku agak sedih la (pasal apa tak ingat dah) aku tak makan lama tu, minum air je.. agak-agak boleh jadi tips untuk kurus tak? =P
ok dah dah, tak payah banyak sangat benda nak buat untuk tangani kesedihan. ada pepatah inggeris kata, time will ease the pain.. kalau kamu tengah bersedih, bagi masa dekat diri untuk reda dan move on. hidup ni mesti diteruskan kan? tak mau sedih-sedih lagi..
p/s: senyum sikit =)
0 orang dah komen:
Post a Comment